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【精品】舌苔厚白、发黄是什么原因?体内湿毒的信号!教你如何解决!

如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头边缘有锯齿状,舌头中间还可能有裂纹…… 如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要…

如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头边缘有锯齿状,舌头中间还可能有裂纹……

如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净屁股,有时候还便秘….

好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?

如果你去医院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心,因为每天,你可能都会受到下面这些症状的折磨:

①大便不成形,溏稀或者便秘②口干,口苦,口臭③痰多,咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻,脱发,白发⑤肥胖,减肥后容易反弹⑥浮肿,眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪头晕没精神,特别疲劳⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑,起痘,满脸油光,⑯白带有异味,瘙痒,⑰皮肤油腻,起湿疹等等

这到底身体出了什么问题?如何解决?先看完再说吧!

舌苔厚白、黄腻是什么原因造成的?

中医将舌苔白厚,齿痕舌或者舌苔黄腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,为中医最重要的一个常识。

体内湿气重,导致口腔的唾液分泌较多以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻

如果天气渐暖,喝水较少的时候,即便没有锯齿舌,但是舌苔会呈现黄色,口干,口苦会更加严重。

湿气重并非仅仅引起舌苔异常和大便溏稀这么简单,毕竟这没有什么大不了,但是身体的其他症状会越来越加重,最终会引发一系列的疾病。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。

湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。

湿气为什么会引起这么多症状呢?

这是因为,湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱;在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。

值得深思的是,湿气对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?

真实的情况是:

1,湿气为祸,常常引起全身的不适,背后的原因是湿气会侵入五脏六腑:湿在脾,则脾虚,湿在胃,则胃弱,湿在肾,则肾虚,湿在肺,则肺弱……五脏六腑不调和,湿气根本不可能完全祛除。

2,湿气在外会有很多表症,如皮肤油腻,口干口苦,嗓子干痒,长痘,湿疹,腰酸背痛等等。

有人吃了健脾健胃之药,也服用了利湿渗水之药,但是表症并不会在短时间内消除,于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的,有半数吃到中途都放弃了。

那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?

其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:

1,主责:健脾健胃、利水渗湿

2,在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材,同时兼顾五脏六腑才能真正从根本去湿。

3,在外:针对湿气引发的表症同时用药,短期消除表症,常常几天就见效,让湿气重的人能增强信心,长期坚持吃下去。

如何判断自己有没有湿气?

湿气本身并不可怕,可怕的是,很多人长期被气困扰而浑然不觉,如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔,就像下面这种,那么你体内已经有湿气了。

从内而看:

1,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)

2,机能衰退,对房事不感兴趣。(肾 虚)

3,舌苔白厚黄腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)

4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5,频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)

在外表症:

①困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困;② 嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴;③全身肌肉关节痛; ④头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏;⑤大便糖稀而肛门涩痒;⑥皮肤有湿疹,皮肤瘙痒;

看看这些症状,你会恍然大悟:湿气是在内来看就是脾虚,胃弱,肾 虚,肺弱,胃弱;在外就会出现一系列的表面症状。

湿气伤人隐蔽而缓慢,一旦符合1-2条症状,就要赶紧祛湿气了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。

否则难缠的湿气会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。

更重要的是,湿气缠身的人浑身没有精神,灰头灰脸,在职场上和事业上往往力不从心,被同事和竞争对手远远甩开。

对女性来说,湿气会造成容貌上的损伤,头发油腻,满脸油光,长斑长痘,对自己的爱情,婚姻,事情都极为不利,没有一点竞争力。而且湿气引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。

如何才能摆脱湿气呢?

我之前对湿气没有什么概念,满身的不良生活习惯,抽烟喝酒,喝冷饮,洗了头发不吹干,下雨天不打伞,衣服淋湿了继续穿,饮食不规律……

过了28岁,小毛病接踵而至,大肚腩起来了,皮肤头发油腻,一天不洗就脏的不行,舌苔厚白嘴里发粘口苦,抗拒和异性接吻,因为害怕暴露口臭。早上起床特别艰难,到了公司没有多久就无精打采,下班之后,疲惫乏力。

更要命的还导致了肾阳虚,对房事不感兴趣,出现了疲软不举的现象。

我的感觉就是:湿气的症状每一条我都基本符合。

最终我还是把湿气缠身这个难题给解决了。我一个朋友患了风湿,常年固定找一个老先生调理,于是带我去看了看。

老先生给我开了一个食疗除湿气的方子,老中医说:早餐喝一次,晚餐喝一次,三天到一周就能感觉到效果,但是不要停,至少坚持28天,湿气就会祛除,百试百灵。

老中医开的祛湿名方叫碧露青,碧露青由20味配方组成,且配比极为讲究:金银花、蒲公英、菊花、冬瓜、薄荷、茯苓,陈皮、小蓟、芦根、桑叶、显脉旋覆花、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、葛根、芡实。甘草、麦芽、栀子、沙棘

我看到这个方子里面有茯苓,芡实,金银花,凭借着一些简单的养生知识,感觉碧露青应该有效,果然当我喝下碧露青后,第二天我发现嗓子清爽了很多,要知道口苦,嗓子有痰几乎每天都折磨我,从来没有好转过。

我把碧露青放到办公室一些,家里也放了一些,到了办公室就冲泡一杯,回到家也可以冲上一杯,就这样连续坚持了7天,一天早上我感觉到不再口苦有痰,我照了下镜子,发现舌苔奇迹般变薄了很多,我让我老婆,我妈妈都看了下我舌苔,她们都惊呆了,之前我厚腻的舌苔能吓死人,现在真的变薄了很多。

我开始观察我的大便,变成了金黄色的圆柱体,每次大便都无比顺畅,不再溏稀不成形,也不再干涩出现便秘。

我继续坚持喝碧露青,一个月之后,当我洗完澡,看到旁边有一个体重秤,我站了上去,惊奇的发现自己体重变成了138斤,这个体重是我高考体检的时候,我记住的我的体重数字,7年过去了,当我的那些大学同学,他们身材走形,有了大肚子,脸上长满赘肉的时候,我却保持住了高考时候的体重…

从此之后,我一直珍藏着碧露青,它见效太快了,而且配方全面,总是能解决我身体上的很多小毛病。

如何才能得到碧露青呢?

每一个被湿热毒困扰的人知道碧露青都是一件很幸运的事情,那么怎么才能得到碧露青呢?

那么怎么才能得到碧露青呢?其实有一个最便捷的办法,山东青岛一家企业将碧露青开发了成品,并在天猫同粥记旗舰店上架,去天猫搜索碧露青在天猫同粥记旗舰店就能买到。或直接点击下图去同粥记天猫旗舰店咨询

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作者: 头条新闻

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